Без категория

Зареждане на акумулатор: ето как се прави! Добрите начини

Зареждане на акумулатор на кола

Какво е важно да знаем за зареждане на акумулатор. Колко време е необходимо за операцията; безопасни начини. Видове акумулатори; действа ли принципът „направи си сам“ Зареждане на акумулатор: това не е като да караш с висока скорост и да се опияняваш от движението! Който има автомобил – е добре да знае какво представлява въпросната акумулаторна батерия. Какво значи да я …

Прочети повече »

Планк: как ще се моделира тялото ви, ако го правите по 5 минути всеки ден?

Планк: как ще се моделира тялото ви, ако го правите по 5 минути всеки ден?

♠ Какво представлява планк ♠ Видове ♠ Техника за изпълнение ♠ Планк с прави ръце ♠ Планк на лакти ♠ Комбиниран ♠ Страничен планк ♠ Планк с гири ♠ Динамично изпълнение ♠ Комплекс за 5 минути ♠ Планк с фитбол ♠ Други видове в снимки ♠ Варианти според целта ♠ Повишаване на ефективността ♠ Типични грешки ♠ Схеми, време на …

Прочети повече »