Кафе за отслабване, мнения. Най-добрите 5 марки

Кое е най-доброто кафе за отслабване, мнения. Слим кафе или Турско кафе For X5 (Златно кафе). Странични ефекти и противопоказания.

Разтворимо кафе с добавки за отслабване – това представлява т. нар. кафе за отслабване. Самото кафе е приятно и ободряващо, но основната работа се възлага на другите компоненти в пакетчето.

• Как се приготвя: разрежда се с вода и се изпива като кафе 2 в 1 / 3 в 1, сутрин или преди тренировка.

Лидер в производството на вталяващата напитка е Турция. Голяма популярност имат марките Best Gold, For X5, Catalina, SLT Slim Lux и др., повечето от които се закупуват на място в южната ни съседка.

Добавки в кафе за отслабване
Вид	Действие
L-карнитин	заменима аминокиселина, участваща в транспорта на мастни киселини в митохондриите на клетките, където се изгарят и освобождават енергия; главен ефект – бодрост и активност, но погрешно се възприема като фетбърнър
цинков глюконат	лесно усвояема форма, която участва в метаболитните процеси; приема се за потискане на апетита – ефект, който не е научно потвърден
хром пиколинат	намалява зависимостта от въглехидрати и потиска апетита за сладко, но реално се отслабва скромно – 1.4 – 2.9 кг за 80 дни
колаген	добавя се с цел да поддържа кожата при стремително отслабване, но на практика това е търговски трик (колагенът се разпада на аминокиселини и участва в синтеза на 90 вида белтъчини, един от които е колаген)
хиалуронова киселина	влага се, за да подобри кожата, но при перорален прием тя не влияе на кожата, а на ставите, очите и ст.-чревния тракт

Мнения за най-добро кафе за отслабване

Потребителят харесва идеята за отслабване без усилия, още по-хубаво – без промяна на ежедневието. Отслабващото кафе замества обичайното сутрешно и готово, килограмите се топят. Но в БГ-мама няма такива коментари (а положителните се осмиват като прозрачна реклама).  Във форума пишат следното: усеща се намаляване на апетита, но не и на килограмите.

Напитките от този тип се критикуват от специалисти – диетолози и фитнес инструктори. Те пишат, че и обикновеното кафе потиска апетита и увеличава ефективността на тренировката, а другите компоненти на пакетчетата са маркетингов трик, който не работи по очаквания начин или степен (някои съображения по този въпрос сме описали в таблицата).

Първата препоръчана марка отпреди 18 години е Slim Line Coffee. По-късно се хвали Slim Coffee. Почти всички продукти имат Slim и Coffee в името си, поради което реално не се различават.

Турско кафе за отслабване For X5 (Златно кафе)

Кафяви пакетчета с еднократна доза, опаковани в златна кутия. Така изглежда един от най-известните за момента марки кафе за отслабване. Производство – Турция. Опаковка от 30 дози за 30 дни струва 35 лв.

• Съставки за отслабване: For X5 е кафе с билки – мате, канела, джинджифил, бергамот, женшен, лен, портокалова кора, мента, гинко билоба, гуава и още няколко екзотични компонента.
• Очакван ефект според описанието: детоксикира, потиска апетита, премахва отоци от задържана вода, подсилва имунитета, стимулира храносмилането и пиенето на вода. Енергизира.
• Мнения за For X5: в турски сайт за потребителски отзиви има няколко десетки негативни коментари за кафето For X5. Според тях, то е било качествено и резултативно, но е сменен съставът с цел конкурентна цена и ефектът се е загубил.

Кафе за отслабване Биохерба

Разтворима напитка в 100-грамови пакети, които са разчетени за 25 – 50 дни прием (1 или 2 дози на ден). Производство – България. Опаковката струва 9.89 лв от сайта на компанията.

• Съставки за отслабване: хром пиколинат, Л-карнитин, мал. кетони + екстракти от зелени кафе и чай
• Очакван ефект според описанието: стимулира телесната редукция, ако се съчетава с активности и балансирано хранене.
• Мнения за кафето на Биохерба: на страницата на продукта във Фейсбук има положителни отзиви за кафето в стил „много добре ми се отрази“ и краен негатив за алтернативния продукт на капсули със 17 билки. Antoniya Rashkova твърди, че е напълняла с 4 кг за 4 седмици.

Погледнете и ТУК: For X5 кафе. Странични ефекти и мнения от БГ Мама и наши читатели за нашумялото турско кафе за отслабване.

Кафе за отслабване с малинови кетони

Skinny Coffee е напитка в 100-грамови пакети, които са разчетени за 25 – 50 дни прием (1 или 2 дози на ден). Производство – не става ясно. Опаковката струва 29.90 лв от специален търговски сайт.

• Съставки за отслабване: на основата на зелени кафе и чай са добавени малинови кетони.
• Очакван ефект според описанието: ускорен метаболизъм, по-бързо горене на калориите от храната, усилено изгаряне на мастни клетки, блокаж на образуването на мастни запаси, детокс, намален апетит, подобрено храносмилане без подуване.
• Мнения за Skinny Coffee: свалени 3 – 4 кг за 1 месец, 11 кг за 4 месеца. Това са резултати, публикувани на търговския сайт на кафето. Подкрепени са с няколко снимки в стил „преди и след“. Не откриваме нито едно независимо мнение за продукта във форуми или в социалните мрежи.

Кафе за отслабване Билкова лечебница (Слим кафе)

Slim Coffee е напитка в 100-грамови пакети, които са разчетени за 50 дни (1 доза на ден). Производство – България. Опаковката струва 25 лв от bilkovalechebnica.bg.

• Съставки за отслабване: гарцини, Л-карнитин, малинови кетони, хром пиколинат на базата на зелени чай и кафе.
• Очакван ефект според описанието: потиска апетита чрез усилване на серотонина, блокира образуването на мазнини чрез потискане на ензима цитратна лиаза, благоприятства храносмилането, понижава кр. захар, повишава възприемчивостта на инсулина.
• Мнения за Slim Coffee: Слим кафе е похвалено още през 2006 г. като много ефективно и още няколко пъти се споменава в БГ-мама като добро и резултативно средство за вталятане. В Тялото.БГ потребител твърди, че е свалил 3 кг за една опаковка. Отвизите не могат да се обвържат с конкретен продукт, доколкото повечето „кафета“ от този тип са слим.

Чай Фигурин за по-бърз ефект

Комбинация за отслабване без кафе или зелен чай. Продава се в опаковка с 90 дози, разчетена за 30 дни (3 дози дневно). Цена 49 лв за кутия, продава се в аптечната мрежа и от производителя.

• Съставки за отслабване: Фигурин се различава по състав от отслабващите кафета, защото съдържа само билки – 28 на брой в прецизиран грамаж. Формулата е проектирана от Лидия Ковачева.
• Доказан в практиката ефект: влияе на всички системи и органи, на метаболизма, енергийния обмен и храносмилането. Въздейства на хормонално, ензимно и клетъчно ниво. В съчетание с отслабващо кафе и други продукти за вталяване ускорява и повишава техният ефект.
• Мнения за Фигурин: потребителите предпочитат да го използват самостоятелно за отслабване. В интернет са публикувани мнения, които свидетелстват за сваляне на 4 – 11 кг за период от 1 – 3 месеца. Крайният резултат зависи от изходното тегло и от съпътстващите заболявания. Резултатите от Фигурин не са строго обвързани с диета или спорт.

Кафе за отслабване FitCoffee

Продукт на Nutriful, компания от Индия. Продава се на еднократни дози, опаковани по 30 броя в кутия. Цената на една кутия за 15 – 30 дни е 28.53 лв.

• Съставки за отслабване: основата е зелено кафе + пробиотик, цикория и терпентинов кукуч.
• Очакван ефект според описанието: подпомага загубата на тегло чрез влияние върху преминаването на храната чрез чревния тракт, ускорява изгарянето на мазнини, редуцира апетита и отложената вода в тялото, има диуретичен ефект, подава енергия.
• Мнения за Fіt Соffее: няма публикувани.

Нес кафе за отслабване EveSlim (ЕвеСлим)

Кафе на еднократни дози – сашета, по 24 дози в кутия за около 12 – 15 дни (първата седмица се приема по 1 на ден, после по 2 на ден). Цената е 49.90 лв в аптеките.

• Съставки за отслабване: гарциния, аргинин, L-карнитин, хром, Б12 на базата на зелени кафе и чай.
• Очакван ефект според описанието: изгаря стари, упорити мазнини, като активира разграждащи ензими.
• Мнения за Еvе Ѕlіm: във форума на Фрамар откриваме няколко отлични отзиви за Еvе Ѕlіm. Потребители свидетелстват, че са свалили действително по няколко кг. Но се оказва, че отзивите са за продукт на капсули на същия производител, но с различен състав. За кафето не откриваме мнения.

Кето кафе премиум

Прахообразна смес в обща опаковка 120 мг. Не е ясно колко дози е, защото указанието е да се разтворят 1 – 2 чаени лъжички за една напитка. Цена 75 лв, намалена от 150 лв.

• Съставки за отслабване: соев протеин, колаген, MCT масло + зелено кафе и 100 мг на доза кофеин.
• Очакван ефект според описанието: намаляване на апетита за сладко, премахване на излишни мазнини, подобряване на метаболизма.
• Мнения за Кето Кафе: не откриваме.

Още нещо интересно ТУК: Фастинг. Примерно меню и диета 16/8. Какво казва БГ Мама.

Нормално кафе с лимон за отслабване

• Рецептата: сокът от 1 лимон на една чашка кафе. Дали е поносимо? Въпрос на вкус.

Всяко кафе, подправено с лимон, съдейства в посока отслабване. Не вталява, но попомага процеса.

• Кафето като напитка съдържа елементи, потискащи апетита и забързващи метаболизма. Дава диуретичен ефект.
• Лимонът подкрепя имунните сили и алкализира средата. Диетолозите подчертават, че това не е магическа напитка и на кафето не трябва да се разчита за кардинални промени.

Бронирано кафе

Бронираното кафе е част от системата на Атанас Узунов за отслабване чрез кето режим на хранене, който поддържа организма в кетоза – горене на мазнини.

Отделно, кафето не действа отслабващо. Най-малкото то подава голямо количество мазнини, защото представлява смес от напитка + кокосово масло.

Целта му е да засити, да намали апетите и така да спести сутрешното хранене. Работи, само при условие, че потребителят е в кетоза.

След колко време действа, резултати

Самостоятелно бронираното кафе не води до отслабване. Стриктно провеждан, кето режимът на Узунов има впечатляващ ефект. Той е подходящ за премахване на голямо количество килограми, има примери за стопяване на 30 – 40 кг.

Но! Много специалисти критикуват кето храненето. Те виждат в кетозата нарушено равновесие в организма, от което следва повишен риск от определени заболявания, на първо място сърдечно-съдови, на второ място – чревни проблеми.

Колко време може да се пие? Всеки ден?

Бронираното кафе се пие ежедневно сутрин, вместо закуска. Приема се, докато се поддържа кетоза.

Странични ефекти от кафе за отслабване

Бронираното кафе притежава негативите на основните си съставки – кафето и кокосовото масло.

Като цяло режимът поражда следните негативи: въглехидратен глад и диабетна кетоацидоза. В началото много последователи изпитват кето грип, чиито симптоми са главоболие, вялост, замъглено мислене, пристъпи на глад. Разпространен негатив е миризмата на гнило от устата. Други опасности: мускулни конвулсии и разтроено храносмилане.

Противопоказания

• Категорични: при изразени сърдечни и съдови патологии, при недостатъчност на бъбреци, надбъбречни жлези и черен дроб, при ензимни недостатъчности. От рисковите групи се изключват бременни и кърмачки.
• Относителни: камъни в бъбреци и жлъчка, хроничен панкреатит и др. патологии на храносмилането, семейна хиперхолестеролемия, подагра, диабет (осолено 1 тип).

Кафето с кокосово масло става опасно при предозиране на маслото. Това е силно калоричен продукт. Приема се, че дневният му лимит е 15 – 20 грама или 1 с. л. За активни спортисти може до 25 грама.

Вижте и ТОВА: Правих диетата на Ваня Червенкова. Колко килограма се свалят, ако добавим чай Фигурин към нея?