Точно за какво се използва инфрачервена лампа. Ползи и вреди. При синузит с медицинска инфрачервена лампа. За нагревки и др.
Инфрачервената лампа е източник на особено лъчение, което не нагрява въздуха, а непосредствено обектите, до които достига.
Конструкцията на лампите е класическа – цокъл, колба и нагряваща се спирала. Особеното е, че спиралата работи в режим на понижена мощност, благодарение на което по-голяма част от светлината се намира в инфрачервения диапазон.
Сфери на приложение на инфраред | |
---|---|
Сфери | За какво се използва |
Медицина | физиотерапията използва IR за лечение на кожни и ставни заболявания, простуди, вирусни инфекции |
СПА | има инфраред сауни, които осигуряват дълбоко проникване на вълните, докато човека стои в комфортна температура |
Терариуми и аквариуми | за създаване на комфортни условия |
Селско стопанство | за локално нагряване в оранжерии, конюшни, птичарници и др. |
Промишленост | използва се в полиграфията, химическата, дървопреработващата и др. промишлености |
За какво се използва инфрачервена лампа
Електромагнитните вълни в инфрачервения спектър са безопасни за човека. Окото не ги разпознава, тялото ги усеща като затопляне.
Топлината прониква на дълбочина от 4 см и нагрява тъканите, през които преминава.
Усилва се отделянето на пот, прочистват се порите в кожата, с потта излизат отпадни вещества. Нагряват се стави и повърхностно разположени органи. При всичко това въздухът остава на комфортна температура и позволява да се диша леко. Максималната температура на тялото при прибиваване в инфрачервена кабина е 38,5 градуса.

В сауните клиентите получават общо оздравяваща процедура, без конкретна насоченост. Физиотерапевтите провеждат нагревки на отделни локации с противовъзпалителна, спазмолитична и регенеративна цел. Процедурата е показана при травми и патологии на костно-мускулната система, УНГ, поражения на кожата, невралгии.
Нагревки с инфрачервена лампа при синузит
Инфрачервената терапия на носа и носоглътката подобрява кръвния оборт през тъканите, редуцира отока, купира болевия синдром, премахва възпалението. Оказва антибактериален и противовирусен ефект. Облекчава течението на хронични заболявания като синузит. Честотата на обострянията намаляват, срокът на ремисията се увеличава.
Вижте и ТОВА: Мнения за най-добра инфрачервена лампа от Лидл, Кауфланд, Техномаркет и онлайн.
Отслабване с инфрачервена лампа
Мястото за това са инфраред сауните. Ефектът им върху теглото е без съмнение. Лъчението прониква в дълбоките слоеве на дермата, ускорява метаболизма, подобрява кръвния оборот, усилва потоотделянето.
Правила за отслабване с инфрачервена сауна:
- Продължителност на една процедура до 40 – 45 минути;
- Преди влизане в кабината се изпиват 2 – 3 чаши негазирана вода. По време на нагряването може да се пие вода за увеличаване на потоотделянето;
- Не се провежда сеанс на гладно и веднага след храна;
- В сауната се влиза след душ, но с подсушена кожа;
- Водата по кожата пречи на проникването на лъчите в дълбочина. Съответно и отделящата се пот трябва периодично да се изтрива с кърпа.
Отслабването с инфраред нагревки е противопоказана при онкология, гнойни и възпалителни процеси, туберкулоза, остри инфекции, диабет, емболия, атеросклероза.
Други ползи от нагревки с инфрачервена лампа
Преимуществото на инфрачервените лампи е мигновеното нагряване за милисекунди, възможността да се фокусира топлината, чистота на технологията. Някои апарати имат възможност за регулиране. Всичко това прави лампите отлични лечебни средства.

- Курсово лечение – 10 – 15 процедури;
- Продължителност на сеанса – 15 – 30 минути;
- Оптимално разстояние на нагряване – 20 – 30 см.
При първо нагряване е възможно временно влошаване, например усилване на болките. Причината е първоначален спазъм на кръвоносните съдове от епидермиса и дермата. След 2 – 4 часа те се отпускат. При второ използване на лампата и в продължение на целия курс състоянието на организма забележимо се подобрява.
ВАЖНО: Вижте мнения за ползи и вреди от инфрачервена лампа, споделете вие за какво я ползвате или попитайте ТУК, в нашия форум с коментари!
Инфрачервена лампа при хрема и кашлица
Инфрачервеното лъчение бързо помага при ОРЗ, тонзилити, отити, ринити и кашлица. Лампата се настройва на 30 см отстояние. При нагряване на лицето очите да се затворят, най-добре да се защитят с превръзка.
Продължителност на нагряването – 10 – 15 минути, но за предпочитане е да се започне от 5 минути. При хронични болести се провеждат редовни курсове от 7 – 10 сеанса, с прекъсване от 5 – 7 дни между тях. Това значително подобрява състоянието на кр. съдове.
При дихателни инфекции може да се нагряват и гърдите, като се избягва областта на сърцето. Сеанс 10 – 15 минути.
При дискова херния и болки в мускулите
Излъчването отпуска мускулните тъкани, активизира кръвния оборот и снабдява тъканите с кислород и хранителни вещества. Усещането за топло предизвиква чувство на комфорт. Постепенно мускулите се отпускат и болката отшумява.
При артрит и артроза
При ставни патологии инфрачервеното излъчване осигурява интензивен кръвен поток, намалява възпалителния процес, извежда токсините от тъканите. Препоръчва се нагряване от 30 минути.
Инфрачервена лампа при акне и пигментни петна
Инфраред излъчването е перфектно преди козметични процедури и за целулит. Дължина на сеансите 5 – 10 минути, за целулит – 10 – 15 минути. Специалистите определят брой и дължина на сеансите при рани, изгаряния, екземи, дерматити и псориазис.
За кожни образувания, акне, пигментни петна и др. се предпочита фотолечението. Това е апаратна дерматологична процедура, в която се въздейства със светлина с различна дължина на вълната. Параметрите на излъчването се определя от дерматолог по индивидуални показания.

Инфрачервена лампа за растеж на косата
Инфрачервените лъчи проникват дълбоко в скалпа и стимулират растежа на космените фоликули. В резултат израства по-здрав и дебел косъм, косата се сгъстява и удължава.
Вреди от нагревки с инфрачервена лампа
Някои видове инфрачервено излъчване може да е вредно за здравето. Например най-късите вълни силно изсушават кожата. Излъчвателите с висока честота и интензивност носят риск от повърхностни изгаряния.
Общи вреди от топлинните процедури
- Прегряване и изгаряне – получава се при дълго въздействие и висока интензивност. Има риск от топлинен удар. При дискомфорт незабавно прекъснете сеанса.
- Обостряне на хронични заболявания поради усилване на кръвния оборот. Има риск при варикоза и тромбофлебит.
- Обезводняване на организма в инфраред сауните. Това е опасно при заболявания на бъбреците и склонност към отоци. Компенсира се с приемане на течности.
Влияние на сърцето и съдовете. Усилването на кръвния поток може да повиши натоварването над сърцето и да вложи състояния като хипертония и недостатъчност.
Безопасна ли е за очите инфрачервената лампа
Облъчването на лещата и ретината повишава риска от развитие на катаракта. Не трябва да се гледа направо в лампата за повече от 1 минута поради риск от изгаряне.
Изгарянето на очите се проявява със силна болка, слъзотечение, зачервяване, замъгляване на зрението и непонасяне на светлина.
Неблагоприятното влияние от инфраред сеансите се редуцира с избора на качествени апарати от реномирани производители, избягване на директното нагряване и на прекалено близкото до тяло разполагане.
Противопоказания на инфраред терапията
- Остри инфекции с висока температура;
- Нарушено съсирване на кръвта;
- Активна туберкулоза;
- Хипертония III стадий;
- Сърдечна недостатъчност в стадий на декомпенсация;
- Онкологични процеси;
- Бременност заради риск от повишаване на маточния тонус.
Погледнете и ТОВА: Инфрачервена лампа – ползи и вреди от лечение с инфрачервена светлина.
Какво не се прави след infrared терапия
Полезният завършек на инфрачервената сауна е хладен (не студен!) душ. Той затваря порите, отмива потта и изведени с нея соли и бактерии. Оставя усещане за свежест и хидратиране. След сауна може да се отиде в басейн.
Не е хубаво след инфрачервена терапия да се приема алкохол, да се тренира и да се полага тежък физически труд. Перфектният завършек на такъв сеанс са почивка и сън.
Добри очила за инфрачервена лампа
Защитни очила срещу инфрачервено излъчване са необходими на физиотерапевтите, които работят с такова оборудване. Пациентите се нуждаят от защита единствено при нагряване на лицето. Мнозина твърдят, че е достатъчно очите да се затворят.
Защитни очила се продават в специализираните магазини и при търговци с голям асортимент. В Емаг намираме 4 модела на цена от 16 до 33 лева.
Още нещо интересно ТУК: Отзиви: Правих новата диета на Ваня Червенкова. Колко килограма се свалят?
Видео: Каква е разликата между червената и инфрачервената светлина.

Маргарита Алексиева е опитен редактор с над 30-годишен стаж в журналистиката. От 1992 г. насам тя е работила като редактор на здравни и политически рубрики в различни национални и регионални издания, включително всекидневници и седмичници. Г-жа Алексиева е утвърден професионалист в сферата на здравното репортерство и социалната сфера и през последните години се фокусира изцяло върху отразяването на медицински, светски и политически теми.