Здраве

Планк за отслабване: Как се прави? Видове: Страничен планк и др. Преди и след

Планк: как ще се моделира тялото ви, ако го правите по 5 минути всеки ден?

Как се прави планк за отслабване? Ползи и резултати. Сваляне на корема. Видове: Страничен планк и другите. Мнения. Колко калории гори упражнението? Отслабване с планк Упражнение със собствено тегло – планк е практичен начин да се премахнат излишните мазнини и да се моделира тялото. С него се постига добро отслабване. Това просто упражнение не излиза от мода. Защото то не …

Прочети повече »

Д-р Ленков: Здравната каса краде по 2,5 милиарда на година! (Скандални разкрития+ВИДЕО)

д-р Димитър Ленков

Д-р Димитър Ленков хвърли истинска бомба по време на гостуването си на Слави Трифонов снощи! Изключително интересни разкрития направи д-р Димитър Ленков във „Вечерното шоу на Слави Трифонов“ на 4 май. Той срина цялото ни здравеопазване и сподели, че държавата изобщо не се грижи за него. Най-скандалното, което той каза в ефира на 7/8 TV, е свързано със Здравната каса. …

Прочети повече »

Възпалени венци: 7 най-добри рецепти при пародонтоза и кървящи венци

кървящи венци, възпалени венци, пародонтоза

Когато венците започват да кървят при отхапване на ябълка например или при миенето на зъбите, трябва да вземете мерки, ако искате те да останат в устата ви. Самото кървене веднага трябва да ни навежда на мисълта, че е налично възпаление. То е симптом, който не се проявява сам. Непосредствено с него идват подуването, зачервяването и – разбира се – болката. …

Прочети повече »