Всичко за Диетата на Ваня Червенкова

Сред пъстрата мозайка на съвременното българско изкуство, Милена Стефанова-Бистрекова се откроява като художник, избрал да върви по свой собствен път, далеч от утъпканите пътеки на академичното образование. В свят, където дипломите и титлите често определят стойността на твореца, тя представлява рядко срещаното явление на самоук художник, който успява да спечели признанието на ценители и колекционери със силата единствено на своя …

Аминокиселините са основни градивни елементи на протеините и играят критична роля в процесите на изграждане и възстановяване на мускулите. Те са незаменими за спортисти, бодибилдъри и активни хора, които искат да подобрят своето физическо представяне и да ускорят възстановяването си. Изборът на правилния вид аминокиселини може значително да подобри представянето, да увеличи силата и издръжливостта, както и да ускори регенерацията …

Съдържание:Фастинг диета 16/8. Примерно меню, какво да ядем? Мнения. Препоръчителни и забранени храни. Фастинг 18/6 и резултатиПримерно меню за фастинг диета (план)Какво да ядем при фастинг?Забранени храни при фастингНай-добрите храни преди фастинг?Мнения за фастинг диета 16/8Особености на фастинг диета 16/8Фастинг режимРазновидността фастинг 18/6Колко ще отслабна при 3 дни воден фастинг?Колко мазнини се губят за 72 часа?Резултати от 7-дневно гладуване Фастинг …

Съдържание:Как и защо се отслабва с диетата на Ваня Червенкова? Оригиналното примерно меню. Зимен и летен вариант. Меню за ускорено отслабване и за вегетарианци. Мнения: Споделено от отслабнали с конкретни резултатиРезултати, които можем да очаквамеПлюсове и минусиБелтъчни дниМнение №1: Свалих 5 кг за 1 дни, но подпрях с чайВъглехидратни дниМлечен денВитаминен денПримерно меню – вариантиМеню за летен вариантМеню за зимен …

Съдържание:Ето подробно описание на диетата на Ваня Червенкова по дни, с препоръки и примерно меню:Картофени дни (ден 1 и 2)Пилешки дни (ден 3 и 4)Зеленчукови дни (ден 5 и 6)Рибни дни (ден 7 и 8)Плодови дни (ден 9 и 10)Млечни дни (ден 11 и 12)Общи препоръкиКолко килограма се свалят с диетата на Ваня ЧервенковаДиетата на Ваня Червенкова резултати от форума …