Всичко за Макраме

Плетенето, една от най-древните форми на ръчно изработване на текстил, е практика, която носи множество ползи не само за творческото изразяване, но и за здравето. В последните години, плетенето се възприема все повече като средство за подобряване на психичното и физическото благополучие. Тази статия ще разгледа шест основни ползи за здравето, които плетенето предоставя. 1. Намаляване на стреса и тревожността …