Всичко за Как да отслабна

Криотерапия. Ползи и опасности. Домашни процедури

Криотерапията навлиза все по-широко и в козметологичната практика. Тя може да се използва за подобряване на качеството на кожата и за намаляване на целулита.

Криотерапията намира широко приложение в медицината. Използва се за лечение на различни доброкачествени и злокачествени кожни образувания като брадавици, разширени вени, папиломи, актинични кератози, базалноклетъчен и плоскоклетъчен карцином. Прилага се и при предракови изменения на маточната шийка. В криотерапията се използват изключително ниски температури, за да се унищожат патологично изменените тъкани. Най-често се прилага течен азот, който има температура около …

Прочети повече »

Разделно хранене: Меню, таблица, рецепти

Таблица за разделно хранене. Готови изпробвани рецепти

Диета разделно хранене за отслабване. Седмично меню, лесна таблица и достъпни рецепти. Диета за 12 дни. Откъде да купим ястия по готови рецепти? Какво да ям? Съветският учен И. П. Павлов (онзи с кученцето) открива, че белтъчините, въглехидратите и мазнините се разграждат от различни храносмилателни сокове. Например белтъчините се разграждат в кисела среда, а въглехидратите – в алкална. Затова трябва …

Прочети повече »

Най-добрите рецепти с натурален чай за управление на теглото

Билковите чайове отдавна са ценени заради техните

Билковите чайове отдавна са ценени заради техните естествени лечебни свойства и успокояващи вкусове. Но знаете ли, че някои рецепти за натурален чай също могат да помогнат в усилията за контрол на теглото? Чрез включването на специфични билки, подправки и естествени съставки във вашите чаени смеси, можете да създадете ароматни напитки, които помагат за загуба на тегло и цялостно благосъстояние. В …

Прочети повече »

Пълната таблица за диета Зоната!

Диета Зоната, таблица

Ще ви предложим най-изчерпателната таблица за диета „Зоната“ в българския интернет, която е удобна за разглеждане и на мобилни устройства. + .PDF Ползвайте линковете от таблицата за съдържанието, за да се насочите към съответните раздели, които ви интересуват: Но преди това нека да обсъдим как трябва да се чете тази таблица. Съдържание:Накратко за диетатаИзчисляване на блокове в зонатаВарени зеленчуци (въглехидрат)Плодови …

Прочети повече »

За начинаещи: Диета Зоната. Рецепти и меню за 7 дни

Диета Зоната. Рецепти и меню за 7 дни.

Диета Зоната. Рецепти и меню за 7 дни. Таблица за отслабване. Хранене по Зоната за начинаещи. Какво да ям: Лесни български рецепти. Калкулатор. Диета Зоната е авторска разработка на авторитетния диетолог д-р Бари Сиърс. Преди 27 години той изобретява различна философия на хранене с цел здраве, тонус и разбира се – оптимално тегло. Впоследствие режимът му е доказан и детайлизиран. …

Прочети повече »

Ето я прочутата македонска диета: 15 кг надолу за 3х5 дни!

Македонска диета - makedonska-dieta-01

Тук ще ви представим нашумялата през 2017 година македонска диета, която придобива все по-голяма популярност и у нас. Тя е една от най-почитаните и практикуваните диети в Северна Македония и се препоръчва от тамашния лекар Жан Митрев. Този режим не прибягва до глад и за неговото реализиране са нужни всичко на всичко пет дни. През това време се свалят между …

Прочети повече »

Кето диета. Мнения, резултати и меню за кетонна диета + форум

Кето диета. Мнения, резултати и меню

Много мнения за прочутата кето диета. Какви резултати може да се очакват? Пишете и вие в нашия форум! Меню за примерна кето диета. Има ли вреди? Две години на кето диета – минус 39 кг. През 2014 г. дамата тежи 95.2 кг, а през 2017 г. вече е 56.25 кг. От снимката ни гледа фина и привлекателна млада жена. 39 …

Прочети повече »

Кето диета. Примерно меню за 5, 7 и 14 дни. (Таблици)

Keto Dieta Menu 5 7 14 Ketonna 01

Позволени и забранени храни за кето диета. Примерно меню за 5, 7 и 14 дни. Използвайте списъка на разрешените храни, когато правите менюто си. Той може да включва: Съдържание:Разрешени храниЗабранено е използването на следните продукти:Кето диета: Примерно меню за всеки денПримерно меню за 5 дни кето диетаПримерно меню за 7 дни кето диетаПримерно меню за 14 дни кето диетаОще по …

Прочети повече »