Архиви с етикети: Отслабване

Диетата на Ваня Червенкова. Примерно меню, мнения, резултати

диета на ваня червенкова мнения

Как и защо се отслабва с диетата на Ваня Червенкова? Оригиналното примерно меню. Зимен и летен вариант. Меню за ускорено отслабване и за вегетарианци. Мнения: Споделено от отслабнали с конкретни резултати Ще започнем малко отзад напред: С резултатите и практически насочените видове примерно меню и после ще ви запознаем с общите принципи на диетата и какво точно представлява тя. Бързаме …

Прочети повече »

Разделно хранене. Таблица, рецепти, меню и схема за отслабване

Таблица за разделно хранене. Готови изпробвани рецепти

Вижте добрата таблица за разделно хранене! Готови изпробвани рецепти и меню за отслабване. Схема и мнения на хората как се прави както трябва. Какво е разделно хранене? Смята се, че принципите за разделното хранене e формирал американският лекар диетолог Хербърт Шелдън. Случило се в началото на 20 век. Преди него съветският учен академик И. П. Павлов и екипът му  установили, …

Прочети повече »

Планк за отслабване: Как се прави? Видове: Страничен планк и др. Преди и след

Планк: как ще се моделира тялото ви, ако го правите по 5 минути всеки ден?

Как се прави планк за отслабване? Ползи и резултати. Сваляне на корема. Видове: Страничен планк и другите. Мнения. Колко калории гори упражнението? Отслабване с планк Упражнение със собствено тегло – планк е практичен начин да се премахнат излишните мазнини и да се моделира тялото. С него се постига добро отслабване. Това просто упражнение не излиза от мода. Защото то не …

Прочети повече »

Чесън: 25+ ползи и рецепти. Как се приема? Противопоказания

25+ рецепти за лечение с чесън

♠ Свойства и състав на чесъна ♠ Млад или стар чесън ♠ А див чесън? ♠ Как да се лекуваме с чесън ♠ Чесън за жените, при бременност ♠ За мъжете, за потентност ♠ Може ли на деца? ♠ Рецепти с люспи от чесън ♠ Рецепти с пера от чесън ♠ Противопоказания ♠ Сок от чесън ♠ Тинктура ♠ Мехлем …

Прочети повече »
[adrotate group="1"]