Диети и хранене

90 дневна диета или Узунов? Резултати и таблица

90-дневна диета или Узунов? Резултати, таблица и кога започва отслабването?

Принципи на железната 90 дневна диета. Таблица, резултати. Кога започва отслабването? 90 дневна диета или „Узунов“? Примерно меню ден по ден. Мнения. Въглехидратният ден и другите. Разделно хранене. Нека започнем с това, за което ни питат най-често: Кое е по-добро? 90-дневната диета или диетата „Узунов“? По-долу ще продължим с таблицата и резултатите от режима, както и отговорите на по-важните въпроси: …

Прочети повече »

Най-добрата рецепта за гофрети | 10+ идеи

Ето най-добрата рецепта за гофрети с няколко вариации за изпитани класическа и

Ето най-добрата рецепта за гофрети с няколко вариации за изпитани класическа и лесна рецепта за пухкави и хрупкави бъбъл гофрети и др. Търсите ли перфектната рецепта за хрупкави домашни гофрети? Няма нужда повече да търсите, защото я открихме за вас. След множество опити и тествания, ето ви най-добрата рецепта за гофрети, с която успехът е гарантиран: Необходими съставки: 3 яйца …

Прочети повече »

Кверцетин. Колко време се пие?

Ползи и вреди от Кверцетин. Колко време се пие? Противопоказания на Кверцетин.

Ползи и вреди от Кверцетин. Колко време се пие? Противопоказания на Кверцетин. Мнения за Кверцетин 500 и Кверцетин Комплекс. Цена Да започнем с нещото, за което постоянно ни питат: Откъде да купим Кверцетин изгодно? Кверцетин 500 Кверцетин Комплекс Виж цена Виж цена Антиоксидантите от растителна храна са първокласни противовъзпалителни. Те дойдоха на дневен ред във връзка с повишения интерес към …

Прочети повече »

Чай от смокинови листа. Противопоказания

Чай от смокинови листа, противопоказания и странични ефекти

Колко време се пие чай от смокинови листа? Противопоказания. Как се прави? Вреди и странични ефекти. Полезни приложения Листата и корените на смокинята се варят за лечебни цели. Специално листата имат качествата на лечебен препарат заради съдържанието на фицин – ензим, подпомагащ протеиновата обмяна, сърдечни и съдови патологии и др. Основните качества даваме в таблица. Ползи от смокинята Органи и …

Прочети повече »

Разделно хранене: Меню, таблица, рецепти

Таблица за разделно хранене. Готови изпробвани рецепти

Диета разделно хранене за отслабване. Седмично меню, лесна таблица и достъпни рецепти. Диета за 12 дни. Откъде да купим ястия по готови рецепти? Какво да ям? Съветският учен И. П. Павлов (онзи с кученцето) открива, че белтъчините, въглехидратите и мазнините се разграждат от различни храносмилателни сокове. Например белтъчините се разграждат в кисела среда, а въглехидратите – в алкална. Затова трябва …

Прочети повече »

Най-добрите рецепти с натурален чай за управление на теглото

Билковите чайове отдавна са ценени заради техните

Билковите чайове отдавна са ценени заради техните естествени лечебни свойства и успокояващи вкусове. Но знаете ли, че някои рецепти за натурален чай също могат да помогнат в усилията за контрол на теглото? Чрез включването на специфични билки, подправки и естествени съставки във вашите чаени смеси, можете да създадете ароматни напитки, които помагат за загуба на тегло и цялостно благосъстояние. В …

Прочети повече »

Пълната таблица за диета Зоната!

Диета Зоната, таблица

Ще ви предложим най-изчерпателната таблица за диета „Зоната“ в българския интернет, която е удобна за разглеждане и на мобилни устройства. + .PDF Ползвайте линковете от таблицата за съдържанието, за да се насочите към съответните раздели, които ви интересуват: Но преди това нека да обсъдим как трябва да се чете тази таблица. Накратко за диетата Диетологът Бари Сиърс създава Зоната като …

Прочети повече »

За начинаещи: Диета Зоната. Рецепти и меню за 7 дни

Диета Зоната. Рецепти и меню за 7 дни.

Диета Зоната. Рецепти и меню за 7 дни. Таблица за отслабване. Хранене по Зоната за начинаещи. Какво да ям: Лесни български рецепти. Калкулатор. Диета Зоната е авторска разработка на авторитетния диетолог д-р Бари Сиърс. Преди 27 години той изобретява различна философия на хранене с цел здраве, тонус и разбира се – оптимално тегло. Впоследствие режимът му е доказан и детайлизиран. …

Прочети повече »

Предложения за почерпка в офиса за рожден ден – 2 лесни рецепти

Рецепти за трюфели и чийзкейк

Въпреки че сега е времето, в което всеки започва да планира и организира коледни парита вкъщи или в офиса, ние знаем, че някои от вас имат още един чудесен повод за празнуване – рожден ден! Специално за вас сме подготвили тази статия, в която ще ви споделим 2 уникални рецепти за вкусни десерти, с които можете да почерпите своите колеги. …

Прочети повече »

Ударът на годината! Марта Вачкова сваля по 10 кг. всеки месец без спорт и без глад

Marta Vachkova 520x330

Марта Вачкова прави нещо велико чрез хранителните навици, които си е изградила! Чаровната актриса Марта Вачкова вече е на възраст, в която е нормално да си по-пухкав и закръглен, но тя точно сега реши да влезе в кондиция и успя. Звездата от „Откраднат живот“ има специално хранително меню, което спазва от дълго време, пише Trg.bg. Щерката на легендата на родното …

Прочети повече »