Архиви с етикети: Безсъние

Атаракс или Ксанакс? Мнения, заместители без рецепта. Стрезам и др.

Как правилно да използваме Атаракс 25 мг. Мнения на хора, които са го пили.

Какви мнения съществуват за Атаракс? Цена и видове заместител. Може ли без рецепта? Ксанакс, Стрезам или Атаракс? За какво служи и се изписва? Бичът на XXI век е стресът. Той създава тревога, неврози, панически атаки, соматични прояви (уртикария, кожни сърбежи, алергични дерматити, екзема), нарушение на съня. Струва ти се, че няма страшно – ще си починеш, ще се отпуснеш и …

Прочети повече »

Съвети за по-добър и ползотворен сън

Съвети за добър сън матраци 03 saveti-dobar-san-matraci-02

Има няколко неща, без които човек не може да оцелее – храна, вода, сън и т.н. Безспорно храната и водата са важни, но ако погледнем фактите, човек може да се нахрани и с лоша храна, която не му е вкусна. Какво обаче се случва, когато спим лошо или изобщо не успеем да заспим? На сутринта сме изнервени, през деня не …

Прочети повече »

Кои евтини хапчета за сън и против тревожност са добри? Мнения. Билкови, без рецепта

hapcheta-san-02

Как да изберем хубави и евтини хапчета за сън? Мнения: Кои са добрите билкови лекарства за сън без рецепта. Нованайт Пълноценен сън, без да се ходи на лекар – възможно ли е? Човек прекарва в сън 1/3 от живота си. След пълноценен сън сме бодри и работоспособни, в добро настроение. В същото време повърхностният сън на пресекулки, трудното заспиване и …

Прочети повече »