Всичко за 90 дневна диета

90 дневна диета или Узунов? Резултати и таблица

90-дневна диета или Узунов? Резултати, таблица и кога започва отслабването?

Принципи на железната 90 дневна диета. Таблица, резултати. Кога започва отслабването? 90 дневна диета или „Узунов“? Примерно меню ден по ден. Мнения. Въглехидратният ден и другите. Разделно хранене. Нека започнем с това, за което ни питат най-често: Кое е по-добро? 90-дневната диета или диетата „Узунов“? По-долу ще продължим с таблицата и резултатите от режима, както и отговорите на по-важните въпроси: …

Прочети повече »

Разделно хранене: Меню, таблица, рецепти

Таблица за разделно хранене. Готови изпробвани рецепти

Диета разделно хранене за отслабване. Седмично меню, лесна таблица и достъпни рецепти. Диета за 12 дни. Откъде да купим ястия по готови рецепти? Какво да ям? Съветският учен И. П. Павлов (онзи с кученцето) открива, че белтъчините, въглехидратите и мазнините се разграждат от различни храносмилателни сокове. Например белтъчините се разграждат в кисела среда, а въглехидратите – в алкална. Затова трябва …

Прочети повече »

Точкова диета. Пълната таблица, мнения, меню за отслабване

Как се изчисляват точки в Точковата диета. Коректната таблица

Как се изчисляват точки в Точковата диета. Коректната таблица. Мнения на хората: Колко свалихте с точкова диета? Меню за отслабване С точковата диета се отслабва приятно, вкусно и без глад. При нея са разрешени дори торти и алкохол. Но това не прави режима по-малко ефикасен от други. Вижте какво и по колко се яде, за да премахнете от 10 до …

Прочети повече »

Диетата на Ваня Червенкова. Примерно меню, мнения, резултати

диета на ваня червенкова мнения

Как и защо се отслабва с диетата на Ваня Червенкова? Оригиналното примерно меню. Зимен и летен вариант. Меню за ускорено отслабване и за вегетарианци. Мнения: Споделено от отслабнали с конкретни резултати Ще започнем малко отзад напред: С резултатите и практически насочените видове примерно меню и после ще ви запознаем с общите принципи на диетата и какво точно представлява тя. Бързаме …

Прочети повече »